გადაწყვეტს ცხოვრება ახლებურად დაიწყოს. ბ) არაპირდაპირი მენტორი. როგორ დავიწყოთ თქვენი ოცნების ცხოვრებით ცხოვრება
ხდება ისე, რომ ადამიანის ცხოვრებაში დგება მომენტი, როცა ჩნდება სურვილი, ყველაფერი თავიდან დაიწყოს, ნულიდან. იმისდა მიუხედავად, რომ ზოგიერთისთვის ეს შეიძლება რთულად ან შეუძლებლადაც კი ჩანდეს, ეს სავსებით რეალურია, რადგან ადამიანისთვის არ არსებობს საზღვრები და საზღვრები, გარდა იმისა, რაც მან თავად შექმნა თავის გონებაში, ართმევს თავს ცხოვრების შესაძლებლობას. უკეთესი.
როგორ დავიწყოთ ცხოვრება ნულიდან?ამისათვის თქვენ უნდა გჯეროდეთ, რომ ნებისმიერი ოცნება ახდება. ეს არ არის ფიქცია, არამედ ფაქტი, რომელსაც აქვს უამრავი მტკიცებულება. ყოველდღე ხედავთ თქვენს ირგვლივ ადამიანებს, რომლებმაც მიაღწიეს ყველაფერს, რაც სურდათ ცხოვრებაში. თითოეულ ჩვენგანს სურს შეუერთდეს მათ რიცხვს, მაგრამ იმის მაგივრად, რომ მიზნის მისაღწევად საჭირო ძალისხმევა გამოვიყენოთ, ვიწყებთ მიზეზების გამოგონებას, თუ რატომ არ შეგვიძლია ამის გაკეთება.
უამრავი მაგალითია იმისა, თუ როგორ აღმოჩნდნენ ძალიან ღარიბ ოჯახებში დაბადებული ადამიანები დიდების მწვერვალზე და გამოიმუშავეს უზარმაზარი კაპიტალი. რა გიშლის ხელს მათ ადგილზე ყოფნაში? წარმატებული ადამიანების ცხოვრებისეულმა მიზეზმა არ უნდა გაგიჩინოს შური, უმჯობესია შეეცადოთ გაარკვიოთ რა დაეხმარა მათ მიღწევაში.
ბევრს სჯერა, რომ იმისათვის, რომ ცხოვრება ნულიდან დაიწყოს, ისინი ძალიან მოხუცები არიან, არ აქვთ გამორჩეული ნიჭი ან უბრალოდ არ იციან როგორ. თუმცა ხანდაზმულებიც კი ეუფლებიან ახალ პროფესიებსა და ტექნოლოგიებს, ნიჭი შეიძლება აღმოაჩინო საკუთარ თავში სხვადასხვა მიმართულებით ცდით და ჩვენს დროში რაღაცის სწავლა საერთოდ არ არის პრობლემა, რადგან ამისთვის შეგიძლია გამოიყენო წიგნები და ინტერნეტი.
შეწყვიტე საკუთარი თავის სინანული და დაიწყე მოქმედება, რადგან შენი ცხოვრება, შენი კეთილდღეობა და შენი წარმატება მხოლოდ შენზეა დამოკიდებული!
მათ, ვინც სერიოზულად ფიქრობს იმაზე, თუ როგორ უნდა დაიწყოს ცხოვრება ნულიდან, შეუძლიათ გამოიყენონ რამდენიმე რჩევა, რომელიც არა მხოლოდ მოგცემთ საშუალებას მიაღწიოთ წარმატებას თქვენს საქმეში, არამედ გააძლიეროთ იგი.
დაუსვით საკუთარ თავს კითხვები იმის შესახებ, თუ რატომ და რატომ გსურთ თქვენი ცხოვრების შეცვლა. რას ელით ამ ცვლილებებისგან? რა უარყოფითი შედეგები შეიძლება მოჰყვეს ამ ცვლილებებს და როგორ შეიძლება მათი თავიდან აცილება? შეადგინეთ სამოქმედო გეგმა თქვენთვის, გაითვალისწინეთ რა გჭირდებათ მისი განსახორციელებლად და დაუწესეთ საკუთარ თავს მჭიდრო ვადა, როდესაც დაიწყებთ თქვენი გეგმის განხორციელებას.
ხელთ რომ გქონდეთ ასეთი გეგმა და არა რაღაც მოჩვენებითი წარმოდგენა იმის შესახებ, თუ რა უნდა გაკეთდეს, თქვენ მიიღებთ ბევრად უფრო მეტ შანსს, რომ ის, რაც დასახეთ თქვენთვის, მიღწეული იქნება. გარდა ამისა, თუ რომელიმე ეტაპზე გადახვალთ, ეს გეგმა დაგეხმარებათ დაბრუნდეთ გზაზე.
თუ სერიოზულად გინდა იცოდე როგორ დავიწყოთ ცხოვრება ნულიდან, დაემშვიდობეთ წარსულს, დაივიწყეთ თქვენი კომპლექსები და აპატიეთ ყველა წყენა, რომელიც ადრე მიიღეთ. დაიწყეთ მეტი ცხოვრება პოზიტივითა და ოპტიმიზმით სავსე. ფოკუსირება მოახდინე იმაზე, რასაც შენ თვლი შენს ძლიერ მხარედ, განავითარე რწმენა საკუთარი თავისა და წარმატების მიმართ.
დაიწყეთ თქვენი ცხოვრების შეცვლა, დაიწყეთ ახალი გარდერობის მიღებით. მიიღეთ ახალი ტანსაცმელი, დაიწყეთ ახალი კოსმეტიკური საშუალებების და სუნამოების გამოყენება, შეცვალეთ ვარცხნილობა. კიდევ უკეთესი იქნება, თუ თქვენ შეძლებთ შეაგროვოთ თქვენი ძველი ნივთები და გადასცეთ ისინი ღარიბებს. განავითარეთ თქვენი ახალი სტილი კომბინირებისა და ექსპერიმენტების შეშინების გარეშე.
შეცვალეთ ჩვევები, დაიწყეთ ვარჯიში, ივარჯიშეთ საღამოს სასეირნოდ. თუ გაქვთ რაიმე სურვილები, რომლებიც ადრე ვერ განახორციელეთ დროის უქონლობის ან სხვა გარემოებების გამო, შეეცადეთ აისრულოთ ისინი. თუ ოცნებობდით ცეკვის სწავლაზე - დარეგისტრირდით ცეკვაზე. ფიქრი იმაზე, თუ როგორ დავიწყოთ ინგლისურად საუბარი - დაიწყეთ შესაბამის კურსებზე დასწრება. შეიძინეთ ახლები, დაიწყეთ ახალი ჰობი, წაიკითხეთ ახალი წიგნები თქვენთვის. შეცვალეთ ყველაფერი რაც შეიძლება, რაც დაგეხმარებათ დაივიწყოთ წარსული ცხოვრება, წინააღმდეგ შემთხვევაში მთელი თქვენი ძალისხმევა მტვრად გადაიქცევა და დაბრუნდებით იქ, სადაც დაიწყეთ.
არაფერია რთული ცხოვრების ნულიდან დაწყებაში. უბრალოდ გჯეროდეთ საკუთარი თავის, თქვენი ძალის და დაიწყეთ საკუთარი თავის შეცვლა არა მხოლოდ გარეგნულად, არამედ შინაგანადაც.
„დავიღალე ეს ქალაქი მუდმივი საცობებით, ვეღარ ვიტან ხარბ კოლეგებს, სასწრაფოდ მჭირდება ცვლილებები“, ადრე თუ გვიან ასეთი ფიქრები ყველას ეწვევა. როგორ დავიწყოთ ცხოვრება ნულიდან, როდესაც ყველაფერი ფაქტიურად იშლება ფეხქვეშ? რატომ არის განვითარება ერთადერთი გამოსავალი? რა აზრი აქვს წარსულთან განშორებას მომავლის შესაძენად? მარტივი რჩევები დაგეხმარებათ მიაღწიოთ სასურველ ეფექტს, მიუხედავად ცხოვრებისეული სირთულეებისა. გამარჯვების დროა და არა დამარცხების თეთრი დროშა!
მინდა შევცვალო ან როგორ დავიწყო ცხოვრება ნულიდან
შეცვალეთ გარემო და გაემგზავრეთ ახალი აღმოჩენებით სავსე უცნობ მოგზაურობაში – აი, რას იტყვით ცხოვრებისეულ ცვლილებებზე. ბედნიერების პოტენციური შესაძლებლობის გადადება - დღეს თითქმის ყველას აწუხებს ასეთი დაავადება. დაიწყეთ მიზნისკენ მიმავალი გზა და გაჩერდით შუა გზაზე, ან თუნდაც გააგზავნეთ იდეა უკანა მხარეს. ეს არის ძველი ჩვევების მაგალითი, რომელიც იმარჯვებს ადამიანის ცნობიერებაზე.
მუდმივი სტრესის ზეწოლის ქვეშაც კი ადამიანისთვის უფრო ადვილია დანებება. ან ეს მცდარი წარმოდგენაა? ამის გასარკვევად მნიშვნელოვანია მტკიცე გადაწყვეტილების მიღება და გარემოებების შეუქცევად შეცვლა. ბედს, უმაღლეს ძალებს (შეგიძლიათ უწოდოთ რაც გინდათ) არ მოსწონთ ისინი, ვინც წუწუნებს და თავს მსხვერპლად აჩენს.
გჯეროდეს უკეთესი მომავლის
ძნელი წარმოსადგენია ცხოვრება ნულიდან, თუ სამყაროს პოზიტიურ იმიჯს არ განავითარებ. ოცნებობთ დიდ სახლში ცხოვრებაზე? მნიშვნელოვანია წარმოიდგინოთ ყველაფერი პატარა დეტალამდე: რამდენი ოთახი, რა ეზო, რა ავეჯი იქნება. ყოველთვის იქნება ეჭვი, რომ არაფერი გამოვა, სიზმრები კი მხოლოდ ფანტაზიის ნაყოფია. ეს საუბრობს შიშზე და საუკეთესოსადმი სრულ რწმენის ნაკლებობაზე. თუ მორალურად მოიზიდავთ ბედნიერებას, სიკეთეს და უარყოფთ ყველა არსებულ ნეგატივს, სამყარო შესამჩნევად ნათელი გახდება!
იპოვე ჰობი და იპოვე მოწოდება
მნიშვნელოვანია იპოვოთ ადგილი ახალი ჰობისთვის, რომელიც გახდება ცხოვრების ახალი ეტაპის სიმბოლო. ახლავე ღირს დაფიქრება: „რისი გაკეთება მინდოდა დიდი ხანია ან რა არის ჩემი მოწოდება?“. მოზარდობიდან თავში პარაშუტით ხტომის იდეა მიტრიალებდა. რატომ არ გააკეთე ეს ამ თვეში? გაქვთ ცურვის პრობლემები? კარგი იდეაა დარეგისტრირდეთ და აუზზე წახვიდეთ! ახლა ის მომენტია, როცა პიროვნულ ზრდას ეყრება საფუძველი.
დაემშვიდობე წარსულს
როგორ დავიწყოთ ცხოვრება ნულიდან 100% ალბათობით? არ იცხოვრო წარსულით და წადი წინ! არ მოდის მხოლოდ იმიტომ, რომ არსებობს "Stop" ბერკეტი, რომელსაც ეწოდება წარსული წყენა, სინანული, შიში. ეს ყველაფერი არ უნდა აჭარბებდეს ახლანდელ დროს.
რატომ დგახართ ისე, რომ ცვლილებამ კარზე დააკაკუნოს? როდესაც გოგონა გადაწყვეტს ახალი ურთიერთობის დაწყებას, ის წყვეტს ძველ კონტაქტებს ბიჭებთან. წარსულში მუდმივი პრობლემები იყო ფულთან დაკავშირებით - სიღარიბეს არ მისცემ უფლებას სიცოცხლეში ასვლა, არამედ მისი აღმოფხვრა. წარსულის ნებისმიერი აზრი იზიდავს მსგავსს აწმყოში.
თავი შეიკავეთ მავნე ქცევისგან
ნულიდან, თუ დამოკიდებულებისგან თავის დაღწევის სურვილიც კი არ არის? თუ სიზარმაცე და სხვა ნაკლოვანებები ხელს უშლის განვითარებას, ისინი უნდა იყოს დაცული კონტროლისგან ცხოვრების სათავეში. ნებისმიერი ჩვევის შესაძენად საკმარისია გამოყოთ 21 დღე (პრაქტიკოსების აზრით). რატომ არის გათვალისწინებული ყოველ დილით საკუთარი თავის მოწესრიგების ჩვევა, დილის ვარჯიშები კი – პირიქით? თქვენ უნდა დაარღვიოთ თქვენი სტერეოტიპები, რომლებიც ღრმად არის ფესვგადგმული ცნობიერებაში.
ერთი რამ ადვილად შეიძლება შეიცვალოს მეორეთი. არ უყუროთ ტელევიზორს 1 საათის განმავლობაში, არამედ წადით სირბილით ან წაიკითხეთ წიგნი. დრო ისეთი ღირებული რესურსია, რომ უაზროდ გაფლანგვა სისულელეა. პირველ ეტაპზე საკუთარი თავის დაძლევა, შემდეგ მისი სისუსტისთვის გარკვეულწილად სასაცილოც კი იქნება.
მკვეთრად შეცვალოს რეალური ცხოვრება
ახალი სიცოცხლე აწმყო დროში არ მოვა, თუ არ გაწყვეტთ კავშირს წარსულთან. რატომ დაიხარჯა ძვირფასი 10 წელი სამუშაოში, რომელიც არ მომწონდა? დროა მოძებნოთ საინტერესო ადგილი, თუნდაც გადახდა ოდნავ ნაკლები იყოს. თუ რამე არ მოგწონს და სიტუაცია შენზეა დამოკიდებული - რატომ დახარჯე კიდევ მრავალი წელი უსაყვარლეს ოკუპაციაზე?
საუკეთესო მოტივაციაა იფიქრო, რომ დღეს შენი ცხოვრების ბოლო დღეა, რისთვისაც ყველაზე მნიშვნელოვანი გადაწყვეტილებები უნდა მიიღო. გსურთ დატოვოთ უბედურება? მოქმედების დროა, თუნდაც ეს საშინლად საშინელი იყოს და ძნელი გაბედო. საკუთარ თავზე დიდი ძალისხმევის შემდეგ, ვითარება მხრებიდან ჩამოგეჭრებათ.
შეცვალეთ სოციალური წრე
შეგიძლიათ დაიწყოთ ცხოვრება ნულიდან იმ ადამიანებთან, რომლებიც გამუდმებით წუწუნებენ, ადანაშაულებენ გარემოებებს... მაგრამ არ უნდა! კომუნიკაციის წრე პირდაპირ გავლენას ახდენს ადამიანის ზნეობაზე. პოზიტიურად მოაზროვნე, გახსნილი ადამიანები განვითარების გზაზე მხარდაჭერის წყაროა. კომუნიკაციამ არ უნდა მოიტანოს უარყოფითი ასოციაციები.
როცა საუკეთესოსკენ ვისწრაფვით და გარშემორტყმული ვართ თანამოაზრე, ჰარმონიულად მოაზროვნე ადამიანებით, ეს დიდი ძალაა. თუ ყოველ შეხვედრაზე ნასტია მუდმივად უჩივის პირად ცხოვრებაში არსებულ პრობლემებს, თავიდან უნდა იქნას აცილებული ხშირი შეხვედრები. ყველა სიტუაცია განსხვავებულია, მაგრამ სიმართლე იგივეა!
მორალის გაძლიერება
როცა გამარჯვების განწყობა არ არის და სიტყვით ადამიანი თითქოს მთებს მოძრაობს, არაფერი ემატება. ჩვენი სისუსტეები, განსაკუთრებით, შეზღუდულია ნებისყოფით, რომლის გარეშეც ვერსად წახვალ. გაგიჩნდათ ცდუნება ხვალისთვის გადადოთ? ძირს ქარზე სიტყვების სროლა. ამიტომ, ჩვენ ყოველდღე უკან ვიხევდით, მაგრამ ახლა ეს დაუშვებელია!
როგორ დავიწყოთ ცხოვრება ნულიდან? არ დაელოდოთ უკეთეს მომენტს - ის შეიძლება უბრალოდ არ მოვიდეს. ჩვენ მიერ შემოთავაზებული რჩევები აუცილებლად გადმოგაგდებთ მიწიდან და საშუალებას მოგცემთ სხვანაირად შეხედოთ საკუთარ თავს. "აუცილებლად მივაღწევ წარმატებას და ამჯერად არ ჩავაბარებ ჩემს ყველაზე მნიშვნელოვან გამოცდას", დაიჯერეთ სასწაული და მიაღწიეთ ახალ სიმაღლეებს!
შეცდომების ტვირთი, მტკივნეული მოგონებები, დაზიანებული ურთიერთობები... ეს ყველაფერი ხშირად წამლავს ადამიანების სიცოცხლეს. არის თუ არა გამოსავალი და როგორ დავიწყოთ ცხოვრება ნულიდან? მოდით ვისაუბროთ ამაზე დღეს.
როგორ დავიწყოთ პირველი ნაბიჯები
- ა) დაადგინეთ ნამდვილად გჭირდებათ თუ არა? ხდება ისე, რომ წამიერი სისუსტე ან პატარა ყოველდღიური პრობლემები ჩვენთვის კედელივით ხდება მთელი ცხოვრების გზაზე. ეს ერთია, მაგრამ სულ სხვა, როცა ყველაფერი, რაც ირგვლივ, იწყებს შენზე ზეწოლას. ამ შემთხვევაში, დროა გადატვირთოთ თქვენი ცხოვრება ბ) დაფიქრდით, რას წაიყვანთ თან ახალ ცხოვრებაში: მეგობრებს, ნაცნობებს, ნივთებს... ამ ყველაფერმა შეიძლება მოახდინოს თქვენზე ზეწოლა ან პირიქით, შთაგაგონოთ! დაფიქრდი ვის ან რას მიიღებ ახალ, ბედნიერ ცხოვრებაში გ) გჯეროდეს, რომ ვერაფერი დაგიდგება გზაზე, თუ მართლა გინდა იყო ბედნიერი ახალ, ნათელ ცხოვრებაში! არაფერი! დიახ, თავიდან რთული იქნება ძველი დამოკიდებულებებისა და კომპლექსების განშორება, მაგრამ რაც უფრო აქტიური ხართ ბედნიერების გზაზე, მით უფრო სწრაფად მიაღწევთ იმ მდგომარეობას, რომელშიც საბოლოოდ იპოვით ბედნიერებას!
ღირს თუ არა სამსახურის დატოვება და ცხოვრება ისე, როგორც გინდა?
აქ თქვენ მხოლოდ უნდა გესმოდეთ, რას ნიშნავს სიტყვები „იცხოვრე როგორც გინდა“. თუ ვსაუბრობთ დივანზე მთელი დღე წოლაზე და არაფრის კეთებაზე, მაშინ ეს ნამდვილად არსაკენ მიმავალი გზაა. სხვა რამეზე იქნება საუბარი. თუ გრძნობთ, რომ რასაც აკეთებ ცხოვრებაში არ მოგანიჭებს სიამოვნებას, მაშინ დაფიქრდი, არის თუ არა ეს ის ცხოვრების გზა, რომელიც შენ გჭირდება, რომელიც ბედმა მოგაწოდა. დაბადებულმა ხელოვანმა ხომ არ უნდა მართოს, მაგალითად, ტრამვაი, ხოლო მცხობელმა არ უნდა დახატოს ღობეები. როგორც კონფუციმ თქვა: „აირჩიე სამუშაო, რომელიც მოგწონს და შენს ცხოვრებაში არც ერთი დღე არ მოგიწევს იმუშაო.” შეგიძლია დატოვო სამსახური, თუ მასში ერთი დღით თავს ბედნიერად არ გრძნობ. და ეს არ არის მხოლოდ ის, რომ თქვენ არ აკეთებთ თქვენს საქმეს. ბოროტად მოაზროვნე გუნდს ასევე შეუძლია ატმოსფეროს მოწამვლა. საქმე იმაშია, რომ იქ უნდა აკეთო ის, რაც გიყვარს, და ეს თავად იქნება მოთხოვნადი. მაგალითად, კარგად წერ სტატიებს და ერთ-ერთ ცენტრალურ გაზეთში ჟურნალისტად იმუშავე. ნიჭიერი ხარ და იქ უამრავი შურიანი ადამიანი გაჩნდა, რომლებიც ახლებულ რეპორტიორად გთვლიან. ინტრიგები იწყებენ შენს წინააღმდეგ ქსოვას, თქვენ არ იღებთ საუკეთესო დავალებებს და ა.შ. მაგრამ ეს არ არის მიზეზი, რომ თავი დაანებოთ ჟურნალისტიკას, მაგრამ შეგიძლიათ შეცვალოთ სამუშაო ადგილი. ნუ მიგაჩნიათ თქვენი ამჟამინდელი სამუშაო შეცდომად. ეს იყო მხოლოდ საფეხური, სადაც შეძელით პორტფოლიოს შემუშავება და გამოცდილების მიღება, რომელიც შეგიძლიათ განახორციელოთ ახალ გამოცემაში, უფრო კომპრომისული გუნდით. ხანდახან ყველაფერი ისე ცუდად ხდება ადამიანებისთვის, რომ ეჩვენება, რომ ცხოვრება მთლიანად დაინგრა. ამ სიტუაციაში არჩევანი არ არის: ან იცხოვრო, ან გატეხილი ცხოვრების მწუხარებაში ჩაძირვა.
როგორი შეიძლება იყოს ახალი ცხოვრება 30 წლის ასაკში?
შუახნის კრიზისი მოულოდნელად ახლოვდება! იწყებ უღირსობის გრძნობას და სხვებში შეცდომებს ეძებ. შენი ახალგაზრდული ფუჭი გაქრა და შენი ცხოვრება რუტინად გადაიქცა. თუ ეს ყველაფერი შეესაბამება თქვენს მდგომარეობას, მაშინ ეს ნივთი თქვენთვისაა.გილოცავთ. შუახნის კრიზისის მსხვერპლი ხარ! ეს იწყება იმის გამო, რომ თქვენ იწყებთ თქვენი ახალგაზრდობის ღირებულებების გადახედვას. ეს არის დაახლოებით გარდამავალი ასაკი ახალგაზრდობაში, მხოლოდ ის მოდის სიმწიფემდე, ოცდაათი წლისთვის. ამ სიტუაციაში გესმით, რომ ახალგაზრდობა „უმიზნოდ იცხოვრე“ და ვეღარ დააბრუნებ. შესაძლებელია თუ არა ახალი ცხოვრების დაწყება ოცდაათი წლის ასაკში? Რა თქმა უნდა! და აი როგორ:1) წადი სპორტით! Ეს არასოდეს არ არის გვიან. რა თქმა უნდა, ნაკლებად სავარაუდოა, რომ ოლიმპიადაზე მოხვდებით, მაგრამ სხეულს მოწესრიგებთ. 2) დაფიქრდი, ყველაფერი კარგადაა შენს პირად ცხოვრებაში? თუ ქორწინებით უკმაყოფილო ხართ, ან ისევ დედასთან ერთად ცხოვრობთ, მაშინ დროა გაუმკლავდეთ ამას. 3) იფიქრეთ თქვენს მეგობრებზე: თუ გრძნობთ, რომ ისინი, ვისთან ერთადაც დროს ატარებთ, გიზიდავთ, მაშინვე უნდა გაშალოთ ეს ბალასტი. წინააღმდეგ შემთხვევაში, თქვენი გემიც ჩაიძირება. 4) სამუშაო: დაფიქრდით შემდეგ კითხვებზე:- რატომ ავირჩიე ეს სამსახური? სიხარულს მაძლევენ, მომწონს თუ არა გუნდი, მინდა ამ სამსახურში ვიმუშაო პენსიაზე გასვლამდე?
შეგიძლიათ თავიდან დაიწყოთ ყველაფერი 40-ზე
იფიქრე ჰენრი ფორდზე. მისი ცნობილი კომპანია Ford Motors მან დააარსა 40 წლის ასაკში! თუ პოლკოვნიკი სანდერსი? ან Red Bull-ის დამფუძნებელი დიტრიხ მატეშიცი. ყველა მათგანმა დიდების გზა 40 წლის ასაკში დაიწყო. თუ მათ მიაღწიეს წარმატებას, რატომ არ შეგიძლიათ? ორმოცდაათი წელი. მრგვალი თარიღი - ზუსტად ნახევარი საუკუნე. მაგრამ, თუ გრძნობთ, რომ მოგვიანებით ცხოვრება გაგიჭირდებათ, მაშინ ვინ თქვა, რომ არაფერი შეიცვლება? ბევრისთვის ცხოვრება მხოლოდ ორმოცდაათზე იწყება, თუ გრძნობთ, რომ დაბერდებით და ვერ ახერხებთ ცხოვრების ტემპს, მაშინ ეს არის შესანიშნავი მიზეზი, რომ დაუყოვნებლივ შეცვალოთ თქვენი ცხოვრება. სასწრაფოდ იფიქრეთ იმაზე, რისი გაკეთება გსურთ ახალ, ბედნიერ ცხოვრებაში და განაგრძეთ - ექსპლუატაციისკენ. სიცოცხლე ერთხელ გვეძლევა და მისი უღიმღამო დახარჯვა არ შეიძლება. უბრალოდ დაიწყეთ უფრო ახალგაზრდულად გამოიყურებოდეთ - შეცვალეთ თმა, მოძებნეთ რაიმე თანამედროვე გაჯეტებიდან, ეძებეთ ჰობი გვერდით, ბოლოს და ბოლოს. უბრალოდ დაიმახსოვრე, რომ შენი არჩევანი არ არის დიდი - ან გააგრძელე დრო, ან საქანელა, საბანი და დაუსრულებელი სატელევიზიო შოუები... გჭირდება?
ნილ ფიორეს წიგნი "მარტივი გზა ახალი ცხოვრების დასაწყებად"
ცნობილი ფსიქოლოგის ეს ნაშრომი ეძღვნება იმას, თუ როგორ უნდა დაიწყოს ახალი ცხოვრება. ნათქვამია, რომ ეს არც ისე რთულია, როგორც ჩანს. წიგნის მოკლე აღწერაავტორის გადმოსახედიდან, ადამიანს ცუდი ჩვევები სწორედ იმ დროს უყალიბდება, როცა ცდილობს გაუმკლავდეს სტრესულ სიტუაციას. ნილ ფიორე გასწავლით როგორ გამოავლინოთ თქვენი უზარმაზარი პოტენციალი, რაც საშუალებას მოგცემთ გაუმკლავდეთ რთულ ცხოვრებისეულ სიტუაციასაც. წიგნი დაწერილია ირონიით, მაგრამ არ არის მკაცრი. პროფესიონალმა ფსიქოლოგმა კარგად იცის, რომ მისი აუდიტორია არის ადამიანები, რომლებმაც განიცადეს სტრესი და ძალიან დაუცველები არიან. მაგრამ ნაწარმოებში არის ბევრი კომიკური სიტუაციები, რომლებიც არა მხოლოდ აგიხსნით როგორ გამოვიდეთ სიტუაციიდან სწორად, არამედ გაერთეთ. ჩამოტვირთეთ ნილ ფიორის წიგნი "მარტივი გზა ახალი ცხოვრების დასაწყებად"ვლადიმერ გერასიჩევი: "ფილმის შემდეგ, დაიწყე ახალი ცხოვრება"
თუ არ მოგწონთ წიგნების კითხვა, მაშინ შეგიძლიათ მიიღოთ ინფორმაცია იმის შესახებ, თუ როგორ დაიწყოთ ცხოვრება თავიდან მშვენიერი ვიდეოდან, რომელიც საათზე ცოტა ხანს გრძელდება. უბრალოდ დარწმუნდით, რომ უყურეთ მას ბოლომდე. ეს არის ვლადიმერ გერასიჩევის ფილმი იმის შესახებ, თუ როგორ აღწევენ სხვადასხვა ადამიანები თავიანთ მიზნებს. ვიდეოში შთამბეჭდავია ის, რომ აქ ადამიანს იმდენად არ ასწავლიან წარმატებული იყოს, რამდენადაც ბედნიერი. მართლაც, მიუხედავად იმისა, რომ ზოგიერთს არ შეუძლია თავისი ოცნების რეალიზება, ზოგს ის უბრალოდ არც კი აქვს. ყველა ეს სიტუაცია გაანალიზებულია ვიდეოს ავტორის მიერ.საუკეთესო სამოტივაციო სასწავლო ფილმი
ვიდეო "ფილმის შემდეგ, დაიწყე ახალი ცხოვრება" სამართლიანად შეიძლება ეწოდოს საუკეთესოს. დიახ, ავტორი ზოგჯერ უხეშად ესაუბრება მასთან სავარჯიშოდ მისულ ადამიანებს. შესაძლოა, ეს კეთდება იმისთვის, რომ ზარმაცი ხალხი გააღვიძოს. მაგრამ მათთვის, ვინც იმედი დაკარგა, კარგია აქ ყურადღება მიაქციონ ნიკ ვუიჩიჩს, კაცს, რომელსაც ხელები და ფეხები არ აქვს და სლავა პოლუნინი, ცნობილი მასხარა, გარდა იშვიათი ჯილდოს მფლობელისა. აქ სხვა გმირებიც არიან და ისინი იმდენად განსხვავებულები არიან, რომ ყველას შეუძლია მაგალითის პოვნა. როგორ შეიძლებოდა ამდენი მოთავსება მოკლე ვიდეო მასალაში - გონებისთვის გაუგებარია!ნახეთ ვიდეო: ფილმი, რომელიც ცვლის ცხოვრებას
რატომ არ შეიძლება ცხოვრების თავიდან დაწყება - ფსიქოლოგია
არსებობს მრავალი განსხვავებული ვარიანტი, თუ რატომ არ გამოდგება ეს თქვენთვის:1) იქნებ ვინმე გიბიძგებს? მეგობრები, სამსახური, ოჯახი, თანამშრომლები... ყველა მათგანი შეიძლება იყოს შენი წარუმატებლობის მიზეზი: კოლეგები გაწყობენ, ცოლი ბრაზობს, მეგობრები მხოლოდ მაშინ გირეკავენ, როცა სასმელი მეგობარი სჭირდებათ... ეს ყველაფერი არის მძიმე ტვირთი და იმისათვის, რომ გადააგდოთ იგი, ერთხელ და სამუდამოდ უნდა გაიგოთ, რომ ერთხელ და სამუდამოდ მოგიწევთ მოშორება მათ, ვინც ფსკერზე გიზიდავთ. რადიკალურად. დიახ, ეს შეიძლება იყოს სასტიკი, მაგრამ როდესაც განგრენა ვრცელდება ფეხზე, ფეხი იჭრება მთელი სხეულის გადასარჩენად. Ამგვარად. 2) სიზარმაცე? იქნებ უბრალოდ არ ხართ მზად იმუშაოთ თქვენი ცხოვრების შეცვლაზე? რა თქმა უნდა, სიზარმაცე ხშირად სძლევს თითოეულ ჩვენგანს, მაგრამ დაფიქრდით რა მოხდება, თუ არ დაიწყებთ მუშაობას თქვენი ცხოვრების შეცვლაზე. ყოველივე ზემოთქმული არის გზა არსად. და თუ მათ არ გამორთავთ, მაშინ თქვენი ცხოვრება კიდევ უფრო უბედური გახდება, ვიდრე ახლაა. ეს არის ის რაც გინდა? თუ არა, მაშინ დაიწყე შეცვლა, თორემ გააგრძელებ ვეგეტაციას. 3) იქნებ არის ობიექტური გარემოებები, რომლებიც ხელს გიშლით? ნათესავების დაავადებები, ვალები, პატარა ბავშვები და სხვა ცხოვრებისეული სიტუაციები, რომლებიც ხელს უშლიან განვითარებას აქ და ახლა. აქ აუცილებელია იმის გაგება, რომ ასეთი სიტუაციები არ არის მარადიული და თქვენ შეგიძლიათ მოაგვაროთ, თუ მათ სერიოზულად მოეკიდებით. ბავშვები გაიზრდებიან, ნათესავები გამოჯანმრთელდებიან, თქვენ კი ვალებს გადაიხდით. არასოდეს არ არის გვიან ახალი ცხოვრების დაწყება, მთავარია ამის გზაზე არ იყოს ისეთი რამ, რაც უკან დაგათრევს. 4) შესაძლოა, ტირანი ნათესავი ბატონობს თქვენზე. ეს არის ყველაზე უსიამოვნო სიტუაცია, მაგრამ შეგიძლიათ მისგან თავის დაღწევა. თქვენ ვერ შეძლებთ ამის გაკეთებას მაშინვე, მაგრამ შეგიძლიათ დაიწყოთ მონის წვეთ-წვეთიდან გამოდევნა და ეს აუცილებლად მიგიყვანთ წარმატებამდე. პირველი, რაც უნდა გააკეთოთ, არის დესპოტთან განშორება კაუჭით ან თაღლითით. თქვენ უნდა დატოვოთ ეს საკუთარ თავზე და ამ ხნის განმავლობაში თქვენ თავად მუშაობთ საკუთარ თავზე. თქვენ შეგიძლიათ აღმოჩნდეთ დამცველი, მორალური მხარდაჭერა სხვა ნათესავების, მეგობრების, მეორე ნახევრის და თუნდაც ბავშვის პიროვნებაში. საყრდენი წერტილის ასეთი გადატანა მოგცემთ მოსვენებას, ახალ ძალას და თავისუფლების განცდას. და საჭიროების შემთხვევაში, თქვენ კი მოგიწევთ ტირანის შეკავება, მისი ადგილის ჩვენება. უფრო ადვილია, თუ დედამთილი ან სიმამრი მოქმედებს როგორც დესპოტი, უარესი, თუ შენი მშობლები. მაგრამ თქვენ უკვე ზრდასრული ხართ, გაქვთ საკუთარი ცხოვრებისა და საკუთარი აზრის უფლება. განახორციელე, შენ შეგიძლია!დასკვნის სახით მინდა ვთქვა, რომ გადაუჭრელი პრობლემები არ არსებობს. ასევე, არ არსებობს გადაუჭრელი სიტუაციები. არსებობს მხოლოდ თქვენი შესაძლებლობები, რომლებიც შეიძლება გაუმჯობესდეს და თქვენი სიზარმაცე. თუ ხელები და ფეხები გაქვს, საწოლზე მიჯაჭვული არ ხარ, მაშინ მაინც შეგიძლია გაასწორო! ხელები არ უნდა დაეცეს და ყველაფერს ყოველთვის იუმორით უნდა მოეპყრო. გამონაკლისი, რა თქმა უნდა, საყვარელი ადამიანის სიკვდილია, ხუმრობის დრო არ არის. მაგრამ შეგიძლიათ დანარჩენ გაჭირვებაზე მაღლა აწიოთ და დაცინოთ კიდეც. და როცა სული გაადვილდება, მაშინ არც ისე რთული იქნება პრობლემასთან გამკლავება. ხმაურზე მაღლა ასწიეთ, საკუთარ თავში ახალ ადამიანად იგრძნობთ თავს. შეგიძლია იგივე გააკეთო, რასაც ადრე აკეთებდი, მაგრამ ახლებურად იპოვი საკუთარ თავს, გააახალგაზრდავებ სულს. შემდეგ კი თამამად შეგიძლიათ თქვათ, რომ თავიდანვე დაიწყეთ ცხოვრება.
