Щаслива людина, якою вона? Щаслива людина. А що для цього треба

Дуже часто щоб стати щасливою людиною потрібно всього трохи, проте, ця дещиця для кожного різна. Для когось для щастя не вистачає кохання, для когось дорогої машини, а для когось грошей і так можна перераховувати до безкінечності. Проте, всі ці речі матеріальні, і їх можна досягти самому, варто лише розібратися у своєму внутрішньому світі та ставленні до життя.

По-справжньому щаслива людина, нікому не бажає зла, не звертає уваги на осуди і живе собі в задоволення, насолоджуючись кожною миттю. Якщо ви приймете свою долю і перестанете піддаватися впливу оточуючих, цілком можливо стати щасливою людиною.

Що заважає нам бути щасливими і на що не варто звертати уваги, щоб стати щасливою людиною, ми розповімо в нашій статті. Вам просто потрібно відпустити деякі речі зі свого життя і викреслити з нього зайве.

Як стати щасливою людиною: що не дає нам бути щасливими

Як стати щасливим: вас не має хвилювати думка оточуючих

Ви не повинні чекати схвалення інших особливо звертати увагу на думку оточуючих. Якщо ви робитимете те, що подобатися іншим, ви зраджуєте себе. У такому образі ви справжні. Думка оточуючих стримує ваші щирі бажання. Не треба думати, що скажуть люди, це ваше життя, і ви повинні розпоряджатися нею, як хочете.

Як стати щасливим: відпустіть образи і не злитесь через дрібниці

Найбільш руйнівні емоції образи і гніву, псують вас зсередини. Образившись, ми починаємо витрачати час на пошуки справедливості, тим самим вимотуємо себе морально та фізично. Зовсім не обов'язково забути образу, зробити це дуже важко, можна її просто ігнорувати. Спробуйте проігнорувати людину, яка вас злить або відпустити ситуацію, що виникла на ґрунті образи, і вам стане набагато легше.

Як стати щасливим: не шукайте ідеальної половинки

Не треба вибудовувати для себе образ ідеального партнера, зациклившись на ньому, ви зможете втратити відповідну для вас людину. Таких ідеальних людей просто не існує, чи є половинки, які ми відчуваємо серцем і щиро хочемо бути з ним поруч, чи це не є справжня половинка?

Як стати щасливим: перестаньте виправдовуватися

Виправдання як захисна реакція, якщо у вас вийшло все не так, як хотілося б. І замість того, щоб шукати рішення, ви знаходите собі виправдання. Так робити не можна, як і шкодувати себе. Все тільки в наших силах і бажаннях, тому не втрачайте можливості все виправити і спробувати ще раз.

Як стати щасливим: живіть справжнім

Як кажуть, без минулого – не було б майбутнього, але воно минулося і воно позаду. Воно може тягнути за собою не найщасливіші спогади, тому його потрібно просто відпустити та жити справжнім. Особливо це стосується взаємин. Не варто порівнювати свого колишнього та сьогодення, однакових чоловіків ви все одно не знайдете.

Як стати щасливим: мисліть позитивно

Весь час, думаючи про погане, ви його притягуєте. Потрібно навчитися мислити позитивно, бачити позитивні моменти в будь-якій ситуації. Гоніть від себе негативні думки та налаштуйтеся на позитивне мислення.

Як стати щасливим: не засуджуйте інших

"Не судіть і не судимі будете" - так говорить старовинна мудрість. Засуджуючи вчинки інших, ви вибираєте неправильну моральну позицію, нав'язуєте свої цінності іншим людям. Потрібно жити та цінувати своє життя та стежити за своїми вчинками, адже всі ми люди і нам властиво помилятися. До того дуже просто засуджувати людину не знаючи справжньої причини її провини.

Як стати щасливим: не заздріть

Щоб стати щасливим, вам потрібно позбавитися від почуття заздрості. Заздрість це певною мірою порівняння. Якщо ви заздрите чиємусь успіху, ви волею неволею заперечуєте себе та свої здібності.

Як стати щасливим: перестаньте ревнувати

Руйнівником стосунків пари завжди була ревнощі, особливо якщо вона без приводу. Часто такі ревнощі перетворюються на параної, а це вже психічний розлад. А якщо привід ревнувати є і дуже вагомий, то й ревнувати вже нема чого. Самі погодьтеся, ревнощами ви не виправите ситуацію, краще поговоріть спокійно і з'ясуйте стосунки всередині пари.

Як стати щасливим: перестаньте контролювати

Контроль над усіма завжди не зробить вас щасливим. Ви не можете проконтролювати всі ситуації, що виникають у житті, так можна і заплутатися. Тому корисно іноді пустити все на самоплив, доля найкращий помічник, і вона розставить усе на свої місця.

Як стати щасливим: навчитеся не чекати нічого ні від кого

Очікуючи від людини або ситуації певних дій, ви ризикуєте бути розчарованими. Після розчарування настає якась порожнеча, і ми боїмося довіритися іншій людині. Тому треба жити за принципом – «ніхто нікому нічого не винен». Якщо так сталося, то так і мало бути. Не чекайте від людей та обставин, чого вони не зможуть вам дати.

Серед успішних людей, які зробили кар'єру і начебто досягли всього, про що тільки можна мріяти, знайдеться не так багато тих, хто може назвати себе по-справжньому щасливою людиною. Вже багато разів різними людьми було сказано про те, що щастя не в грошах - тоді в чому ж воно?

Критерії щастя

Як правило, на питання про те, що люди дають стандартні відповіді. Для когось це сім'я, діти, кохана людина. Для іншого – гарна робота, для третього – здоров'я тощо. і т.п. Аналізуючи відповіді, можна зробити висновок: людина щаслива, коли їй добре. Важко бути щасливим, коли ти хворий, одинокий, коли тобі не подобається твоя робота. Це той випадок, коли буття визначає свідомість – тобі добре, коли в тебе все гаразд.

Але можлива і обернена ситуація, коли саме свідомість визначає буття. Людина вибирає свій шлях, орієнтуючись на свої найзаповітніші цілі та бажання. Саме цей шлях, слідування йому і робить його по-справжньому щасливим.

Важливо розуміти, що справжні цілі та прагнення визначаються душею людини. Душа ніколи не буде прагнути грошей, слави – їй це не цікаво. Душа любить творити, тому багато людей обирають творчі професії та професії, пов'язані з можливістю щось створювати, досліджувати.

Для душі дуже важливим є особистісне зростання. Звідси прагнення багатьох людей подолання, до досягнення нових горизонтів. Переплисти океан, підкорити гірську вершину, досягти якогось успіху – але не заради успіху як такого, а саме для особистісного зростання. Людина щаслива, коли йому щось вдається, коли вона займається тим, що приносить йому задоволення. На шляху у нього може бути безліч перешкод і складнощів, але вони сприймаються не як чергове нещастя, бо як виклик, як можливість у черговий раз подолати себе.

Людина щаслива, коли щаслива душа

Справжнє щастя можливе лише тоді, коли щаслива душа. Чому дуже багато людей вибирають для себе те чи інше хобі? Тому що воно дає їм можливість відчути себе щасливими, уникнути рутини звичайних нецікавих справ. Душі цікаво дуже багато - вона з однаковим задоволенням буде розглядати поштові марки і виводити новий сорт томату, милуватися зірками в телескоп і збирати в гаражі вічний двигун.

А коли людина нещаслива? Тоді, коли його душа не знаходить застосування своїм талантам. Коли їй хочеться займатися одним, та її інтереси безцеремонно відштовхують убік і змушують займатися зовсім іншим. Може, вона і намагатиметься виразити себе на новій ниві, творити в тих рамках, які їй встановили, але результат уже буде зовсім не той.

Як стати щасливим

Перш за все, повірити в себе, що все ще можна змінити. Після цього визначити свої справжні цінності, своє справжнє покликання. Намітити шляхи до досягнення необхідної життєвої ситуації – і до неї, незважаючи на труднощі.

Найважливіше в тому, що вже сам цей шлях доставлятиме радість. Душа щаслива не лише тоді, коли мети досягнуто, а й на шляху до неї. У цьому полягає секрет істинного щастя – бути тим, хто ти є, йти до того, до чого ти хочеш йти. Не зраджувати собі, своїй мрії, і життя буде по-справжньому щасливим.

Що таке щастя – непросте питання. І від відповіді на нього може залежати те, яким буде життя людини. За щастя помилково приймають якісь певні блага, тоді як це стан душі, що прямо не залежить від зовнішніх обставин.

У пошуках щастя

Щастям можна назвати той стан, коли людина задоволена обставинами свого життя. Якщо вас повністю влаштовує ваша робота, оточення, стан здоров'я, вас можна назвати щасливчиком. До цього стану можна дійти різними шляхами.

Хтось змінює своє життя. Він знаходиться у пошуку сильних відчуттів, матеріальних благ, визнання та любові. Такі люди звикли ставити собі амбітні цілі та добиватися їх. За допомогою такої стратегії можна досягти стану щастя, якщо знати, чого і отримувати задоволення від виконання поставлених завдань. Однак часом трапляється, що після наполегливої ​​праці людина отримує лише розчарування і починає бажати чогось ще, заробляє гроші та шану, а щастя продовжує залишатися для нього недосяжною мрією.

Люди іншого типу знаходять щастя у собі. Вони не прихильники кардинально змінювати зовнішні обставини. Коли людина коригує своє ставлення до того, що відбувається, починає цінувати кожну мить і вчиться жити тут і зараз, вона також може стати щасливою.

Поставте першим із пріоритетів пошук душевного комфорту, і незабаром ваше життя стане повнішим, яскравішим.

Якщо обидві стратегії мають місце, можна зробити висновок: щастя – це вміння радіти життю та реалізувати свої бажання, це здатність знаходити у собі внутрішні резерви та досягати цілей.

Гармонія у житті

Щастя залежить від багатьох аспектів вашого життя. Складно бути по-справжньому щасливою людиною, якщо вас не влаштовує одна зі сторін вашого існування.

Наприклад, маючи чудову роботу, яка радує вас щодня і надихає на самореалізацію, але страждаючи від невдач у особистому житті, ви не будете щасливими.

Тому важливо приділяти увагу всім сферам вашого життя, які мають для вас значення. Завдяки такій гармонії ви зможете досягти щастя. Насамперед варто зайнятися тими питаннями, які вас пригнічують. Розібравшись із першими складнощами, ви відчуєте сили та ентузіазм і зможете навести лад у своєму житті. А коли вона стане такою, як ви хочете, залишиться лише насолоджуватися існуванням.

Деякі люди припускаються непробачної помилки в гонитві за щастям. Вони приймають чужі мрії та бажання за власні. Прийняття помилкових цінностей заважає вашій свідомості сформувати свої, і в результаті ви рухаєтеся не в тому напрямку. Нічого дивного, що щастя не приходить, а за зовнішнім благополуччям стоїть нереалізований потенціал людини.

Учні 8І клас

Невеликий роздум і щастя.

Завантажити:

Попередній перегляд:

Я щасливий.

Роздуми про щастя людини.

Левітіна Марина 8І клас

Щастя – стан людини, яка відповідає найбільшій внутрішньо задоволеності свого буття, повноті та осмисленості життя, здійсненню свого людського призначення. Щастя глибоке задоволення життям і максимум позитивних емоцій та мінімум негативних емоцій. Позитивні емоції пов'язані зі щастям зараз, а глибоке задоволення – це щастя у довгостроковий період. Кожен з нас найбільше прагне стати щасливим, а якщо не дуже виходить – то переконати себе та оточуючих у тому, що ти щасливий, або що щастя немає в природі. Один каже: "Секрет щастя в тому", інший "суть щастя полягає в цьому". Усі хочуть знайти секрет щастя самі, але не знаходять. Крім кисню людині потрібна людина. Коли людина щаслива, сенс життя та інші вічні теми її рідко цікавлять. Ними слід задаватися наприкінці життя. А ось коли настане цей кінець – ми не знаємо, ось і поспішаємо. Повинна вам сказати, що ми не хочемо завойовувати ніякий космос. Ми хочемо розширити землю до кордонів. Нам не потрібні інші світи. Ми б'ємося над контактом і ніколи не знайдемо його. Ми в дурному становищі людини, яка рветься до мети, яку вона боїться, яка їй не потрібна. Для кожної людини слово щастя сприймається по-різному. По суті, всі ми однакові, але у кожного свій світогляд. Для когось щастя бути здоровим, для когось мати у кишені гроші. Для багатьох мати велику родину. Але кожній людині потрібен хтось поряд. Йому потрібна підтримка, потрібно вимовлятися просто для душевного спокою. Я вважаю, що для щастя людині потрібна Людина.

Тимошин Артур 8І клас

Кожна людина прагне щастя. Життя і доля часом складні і непередбачувані, багато хто з нас йде до своїх життєвих цілей різними шляхами. Кожна людина може стати щасливою по-своєму. У моєму сучасному житті щастя – це гармонія між бажаним та можливим. Найщиріші емоції, задоволення та захоплення я відчуваю, займаючись футболом. Відомими, видатними спортсменами стають небагато. Спортивний успіх – це доля не найпростіших мрійників. Високих результатів у футболі може досягти лише володар великої сили волі, завзятості, наполегливості та витривалості. Видатні світові футболісти йдуть до своєї мети шляхом завзятих та методичних тренувань. Спорт високих досягнень – це не просто характер та сила, але логіка та вміння вчитися на помилках. У світі існують мільйони вболівальників та фанатів футболу. Але я думаю, що тільки особистою участю у грі, можна осягнути справжню магію футболу. Випробовуючи на собі напруження гри, її високий темп, різні рішення та результати, спортсмен відчуває неповторне почуття. Прагнення до перемоги та підтримка товаришів по команді творять чудеса. Незважаючи на фізичну втому, забиті суперником голи відкриває футболістові друге дихання. Я відчуваю величезну радість, задоволення від тренувань, спілкування з тренером та товаришами по команді. Думаю, що почуття ліктя, цілеспрямованість, командний дух і прагнення перемоги знадобиться у житті кожному. Щастя – це можливість займатися улюбленою справою серед друзів, відчуваючи підтримку близьких. Щастя – це ставити перед собою високі цілі та досягати їх.

Авдєєв Владислав 8І клас

Цього року я почуваюся щасливим, бо маю все необхідне. Я думаю, що щастя – це почуття, яке виникає у людини при найбільшому задоволенні, також це велике світле почуття, яке ми можемо чути своїм серцем. По-перше, я щасливий, бо маю сім'ю: мама, тато, бабуся і сестра. Я їх дуже люблю. По-друге, у мене багато добрих друзів. По-третє, влітку цього року ми всією сім'єю поїдемо на море. По-четверте, я щасливий, бо ми не маємо війни. Мені хотілося б, щоб на землі був мир. Отже, цього року я почуваюся щасливим, адже найбільше щастя – любити та бути коханим.

Фураєва Аліна 8І клас

Наше життя надто коротке. Можна не помічати, як ростуть і розвиваються діти, як вони вилітають із батьківського гніздечка. Вже не повернеться цей чудовий час, коли дітки своєю кмітливістю дають нам посмішку. Щастя – це наше життя, яке дав нам Бог. Завдяки ньому ми зараз на цій Землі. З рідними та близькими людьми. Щастя – це любити людину та бути коханою. Велике спасибі треба сказати батькам, що вони дали нам життя і не відмовилися від нас, як це роблять деякі. Але в житті бувають прикрості, сльози, біль, крики та багато всього. Бережіть своїх рідних та близьких, вони у нас одні, це вони дарують нам ласку, турботу, радість, кохання та щастя. А щастя? А щастя нема. Тому що щастя - це стан, який не можна купити, його можна лише відчути, відсунувши справи і, нарешті, подивившись на небо, яким пливуть хмари і літаки.

Кисельов Артем 8І клас

У цьому міркуванні я хотів би розповісти, чому я щаслива людина. По-перше, маю сім'ю: я, мама, тато, сестра. Ми рідко проводимо разом час, тому що у моєї сестри заняття, я в школі, батько працює, а мама зайнята роботою по дому, але все ж таки, коли ми робимо в будинку щось спільно, нам весело. Якщо я посварився з кимось із них, я після цього завжди жалкую про це. По-друге, у мене є мої добрі друзі. Ми маємо спільні інтереси, і ми часто проводимо час разом. Я дуже люблю своїх друзів. І нарешті, по-третє, я щасливий тому, що мої друзі та сім'я щасливі. Я завжди намагаюся допомогти і зробити краще для моїх друзів та близьких. Хоч я можу зробити трохи, але їм усім завжди приємно. Також і вони намагаються допомогти мені у житті. Я щасливий, що в мене є рідні та близькі мені люди.

Невідомий учень

Дорожкіна Олена 8І клас

Щастя – це коли тебе оточують рідні та близькі люди, коли є все, щоб жити із задоволенням. Я вважаю себе щасливою. У мене є сім'я, друзі, люди, з якими я можу завжди спілкуватися. У важкі моменти мене підтримають, у добрі моменти – поділяться радістю. Це робить мене щасливою, заради цього варто жити. Адже це є щастя.

Матвєєв 8І клас

Щастя. Яке воно? Яку людину ми називаємо щасливою? За всіх часів люди ставили ці питання. Мають рацію, напевно, ті, хто вважає, що щасливу людину можна помітити відразу. Це видно по людині, від щастя якої у неї світяться очі. Щаслива людина завжди усміхається, і в усьому знаходить щось незвичайне, гарне, на що раніше не звертала уваги. Щаслива людина – це людина, яка досягає своєї мети. Напевно найвищим щастям є задоволення від успіху. Бути щасливим хоче кожен із нас. Ми народжені для того, щоб бути щасливими та робити щасливими інших людей. І у кожного з нас уявлення про щастя. Кожна маленька радість, невеликий успіх, досягнення чогось роблять нас щасливими. Я вважаю себе щасливим, бо маю сім'ю, яку я люблю. Я маю друзів, яких я поважаю. Я маю музику, яка мені подобається.

Шрафутдінов Руслан 8І клас

Я щаслива людина насправді не знаю, але не в цьому суть. Для мене щастя, просто жити намагатись з радістю кожному дню. Я досягаю цілей, які ставлю перед собою, але не завжди це виходить. Я досить життєрадісна людина. Для цього багато чого не потрібно, лише трохи зусиль і усмішок. Ще я щаслива людина, бо я вільний. У мене є право любити того, кого я хочу, жити з ким мені добре, здобувати освіту на свій розсуд, вибір роботи та професії. Це я можу зробити сам. А найголовніше щастя – це мої батьки та вірні друзі.

Хайрулліна Каріна 8І клас

Щастя – це коли тебе цінують, люблять, розуміють, коли поряд твої рідні та близькі люди. По-перше, я щаслива людина, тому що моя улюблена сім'я поруч зі мною, і якщо в мене щось трапляється, то моя сім'я завжди приходить на допомогу, підтримує мене у скрутній ситуації. По-друге, я щаслива, бо зараз ми живемо у мирний час, і де люди порядні, розуміючі, інтелігентні та добрі. У мене велика і дружна сім'я. Ми проводимо вільний час усією сім'єю, гуляємо у парку, ходимо на виставки та до театрів. Отже, я вважаю, що щастя – це коли люди, які тебе оточують, бачать, розуміють, цінують.

Павленко Арсеній 8І клас

Що таке щастя? Щастя – стан людини, яка відповідає найбільшій внутрішній задоволеності умовами свого буття, повноти та свідомості життя. По-перше, щастя буває фізичне чи матеріальне. Наприклад, для мене – це коли отримуєш довгоочікувану річ, про яку ти мріяв, чи хорошу оцінку у школі. Так чи інакше, від фізичного щастя люди набувають позитивних емоцій. По-друге, є духовне щастя, це філософське поняття, оскільки воно розкриває глибше усвідомлення. Це може бути твій стан у природі та спокій із навколишнім світом. Отже, щастя у всіх різне, і шукати його треба по-різному. "Більшість людей щасливі настільки, наскільки вони вирішили бути щасливими", - так вважав Авраам Лінкольн.

Ждакаєв В'ячеслав 8І клас

Щастя – це один із станів людини, що відповідає внутрішній задоволеності, здійсненню поставлених завдань. У моєму понятті щастя є гітара, на якій я граю, хороші оцінки, нові пізнання, розширення свого кругозору, пам'яті та досягати всього цього досконало. Ще щастя – це коли всі рідні та друзі здорові та живі. Зрештою, можна зробити висновок, що щастя робить вас позитивними.

Морозов 8І клас

Я щасливий, бо маю батьків. Тому що маю можливість вчитися. Тому що я маю все найнеобхідніше для життя. Тому що я та члени моєї родини здорові. Я вільний у своєму виборі, маю гарну перспективу. Але особливість мого щастя це мій пес. У нього 4 лапи, хвіст, яким він так любить весело махати, запал, якому позаздрить будь-хто. Пес на ім'я Марк. Він зустрічає мене, коли я приходжу до дому. Тільки-но, почувши мої кроки за дверима, він уже видає вітальний гавкіт. На порозі він одразу кидається до мене, облизує моє обличчя та руки. Найголовніше щастя у моєму житті – це життя. Якщо всі люди будуть щасливі, наше існування буде найефективнішим.

Сиротенко Володимир 8І клас

Багатьом щастя – це матеріальні цінності, забезпечене життя. Іноді, здається, що щастя це те, чого не вистачає чи ні в житті. Тоді людина намагається знайти це, зробити так, щоб справдилися його мрії, і це вже для нього щастя. Не так багато потрібно нам у сучасному житті. Всі мають можливість працювати і забезпечити себе всім необхідним. А от без спілкування людина жити не може. Обмінюватись новинами, ділитися враженнями. Ще дуже важливо мати роботу, яка тобі цікава, вільний час. Для мене щастя – це близькі люди довкола мене, які завжди підтримають. Для мене щастя – це жити на цьому світі. І щоб ніколи не було війни. Скрізь було добро, щастя та довголіття у кожної людини.

Португал Поліна 8І клас

Щастя – це стан душі людини, яке відповідає найбільшої внутрішньої задоволеності. Я можу точно сказати те, що я щаслива людина. Мене оточують дуже добрі люди, вони є моє щастя. Друзі, які є в мене створюють комфортну атмосферу, в якій я можу знаходитися постійно. Раніше в мене були друзі, переважно, з Москви, але одного разу мені довелося з'їздити на фестиваль «Волзькі зустрічі», і саме він познайомив мене з хлопцями, які живуть у різних куточках Росії. Вчителі, тренери, та й звичайні перехожі, що трохи виділяються з натовпу, можуть підняти мені настрій. Але найголовнішу роль у моєму житті грає моя мама. Вона може і підтримати, і переконати, і підказати, і це створює мені настрій, робить мене щасливою.

Табухова Мілана 8І клас

Для кожної людини своє уявлення про щастя. Хтось може бути щасливим від квітки, що розпустилася, або подарованої цукерки, а для когось потрібно щось більше, щось більш значне. Хоча, загалом, для багатьох щастя у дрібницях. Щастя – це бачити посмішку своїх коханих та близьких, бачити, що вони здорові та у них все добре. Щастя – це і бути здоровим, бути коханим. Щастя – це любити когось безкорисливо і не чекати чогось натомість, ти просто любиш цю людину, і ти щасливий, що вона в тебе є, тобі стає головним, щоб з ним усе було гаразд. Деякі люди не розуміють, наскільки їм пощастило, що їхні близькі досі поряд. Вони сприймають це як належне, багато хто не має деяких членів сім'ї, вони їх втратили або ще не знайшли. Мало хто може назвати себе абсолютно щасливою людиною, адже багато хто має проблеми, які пригнічують людину і не дають жити повним життям. Але ж не варто зациклюватися на своїх неприємностях, потрібно намагатися їх вирішити або попросити допомоги, підтримки у друзів, тоді, якщо навіть твої проблеми не вирішуватися, то ти все одно знатимеш, що на світі існують люди, які не кинуть тебе у скрутний момент . Це теж має приносити людям крапельку щастя. Я не можу назвати себе щасливою людиною, але моє життя не таке вже й погане.

Діанова Аліна 8І клас

Щастя – це глибоке задоволення життям, максимум позитивних емоцій та мінімум негативу. Щастя не можна нагромадити, відкласти про запас, зате їм можна ділитися. Чим частіше людина відчуває щастя, тим яскравіше, світліше і різноманітніше його життя. Кожна людина щаслива по-своєму. Одні вважають, що щастя – душевна гармонія. Інші – це лише матеріальна цінність. По-перше, багато людей думають, що щастя полягає саме в грошах та матеріальних цінностях. Безперечно, якщо у людини у списку цілей на першому місці стоять гроші, то не дуже складно здогадатися, що для нього щастя полягає у грошах. Щастя в грошах лише у тому випадку, якщо людина сама так вважає. Гроші служать для людини як підвищення рівня життя. Якщо грошей мало, людина може дозволити собі небагато, відповідно мало можливостей і мало радості. Якщо грошей занадто багато, тоді людина не знає, куди їх подіти і витрачає на все, що їй не потрібно, що призводить до депресії та розладу. Але гроші не дають щастя людині на все життя. Немає ще жодної щасливої ​​людини, яка досягла щастя лише завдяки кількості грошей. Гроші, безумовно, дуже важливі, але справжнє щастя треба шукати у собі. По-друге, все ж таки більшість людей вважає, що щастя полягає в сім'ї та мирному небі над головою. Щастя полягає в моральному задоволенні та душевному спокої. Тільки за сукупності цих благ людина може почуватися щасливою. У нього виникає бажання працювати, втілювати в життя цікаві ідеї. І це стосується не лише кар'єри, а й особистого щастя. Людина, яка має улюблену роботу і робить успіхи, без домівки не може бути повністю задоволена життям. Тільки сімейний благополуччя може зробити людину по-справжньому щасливою. І такі люди свій життєвий успіх пов'язують із теплотою, зарядом позитивної енергії, яка отримується в колі сім'ї. Але життєвий успіх водночас не всім забезпечений. Одному щастить, іншому ні. А з іншого боку, людина сама творець свого щастя. У кожного має бути завзятість, терпіння, а головне – бажання досягти чогось у житті, і тоді щастя неодмінно прийде. Отже, кожній людині необхідно приймати те, що має і радіти тому, що вона має. Кожна людина гідна того, щоб бути щасливою, незважаючи на те, що щастя у кожного своє. Люди не повинні заважати бути щасливими, не бути підступними. Чи не заздрити. Не обманювати, бо цим роблять дуже боляче. Людині необхідно радіти кожній гарній події, і тільки тоді вона стане справді щасливою.

Дрошнева Дар'я 8І клас

У кожного з нас своє уявлення про те, що таке щастя. Для когось це сім'я, друзі та улюблені люди, а для інших – успішна кар'єра або якісь досягнення у житті, також зустрічаються люди, для яких щастя – цьому допомагати іншим. Бачити чужі проблеми і вирішувати їх, на подяку, отримуючи посмішку. Ми всі різні і не можна казати, що щастя для всіх однаково. Для мене найдорожче щастя – сім'я. Я й життя своє уявити не можу без моїх батьків, бабусь, дідусів та інших родичів. Моя сім'я завжди була згуртованою, ми завжди допомагаємо один одному. І добре проводимо час разом. Думаю, все найкраще, що є у моєму характері, виховали саме мої рідні. Саме моя сім'я навчила радіти навіть часом незначним речам, насправді, я думаю, не можна виділити одне певне джерело щастя. Це почуття ми можемо отримати від усього, що оточує нас. Наприклад, коли настають сонячні дні, у мене відразу ж піднімається настрій. Улюблена книга, улюблена їжа, музика, фільм – усі ці речі також можуть ощасливити людину. Отже, кожна людина має своє щастя і розуміє її по-своєму. Думаю, якщо кожна людина спробує ощасливити іншу людину, ми всі будемо щасливі. Ну, а якщо говорити про мене, то думаю, зараз я щаслива, адже я вдома зі своєю сім'єю. І тільки-но я допишу цей твір, піду читати свою улюблену книгу.

Смирнова Ольга 8І клас

Я щаслива.

Щастя – це те, що приходить несподівано та непомітно. Спеціально він ніколи не приходить. Воно приходить просто так. Без цілі. Навіть до найсумнішої людини чи тваринного щастя прийде. Тільки не зараз. Коли воно приходить – треба чимось жертвувати. Жертвою є образа та злість. Їх потрібно позбуватися, щоб отримати легкість і свободу. А далі йде щастя. У різних людей є різне щастя. У когось ігрова приставка, а у когось – придбання сім'ї. Все це залежить від самої людини. Якщо ця людина сама по собі зла і образлива, то їй буде складно стати щасливою. А якщо людина добра і чуйна, то кожна дрібниця їй здасться щасливою. Будь це «дякую» або проста цукерка. Щастя залежить і від оточення. Якщо людині дискомфортно у суспільстві, то про яке щастя йдеться? Якщо одному добре, це не означає, що й іншому добре. Люди різні переваги, характери. Єдине нас пов'язує – це потреби. У тихого характеру щастя у тиші, у маленькій компанії близьких людей, у коротеньких діалогах чи монологах. У людини з гучним характером щастя в нічних дискотеках, величезному натовпі людей, що кричать і сміються. У деяких щастя асоціюється зі школою, музикою, книгами, дорогими прикрасами, приставками, комп'ютерами. Але здебільшого - це сім'я. Хоч багато хто цього не усвідомлює, але мама, тато, бабуся, дідусь, брат, сестра – це велике щастя. Декому цього не дано, але вони виростають та створюють свої сім'ї. Або ж вони збирають образу, злість і виростають нещасними і загнаними в кут. Самотні немовлята без сім'ї помирають до однорічного віку. Вони чахнуть без рідної людини. Малята розуміють, що до них ніхто не прийде, такі діти не плачуть. Але ж народжуються і борці за життя. Вони не піддаються самотності, тугому сповиванню і безглуздому перебігу часу. Вони у всьому відстають від «удачливих» дітей – їм ніколи не дозволяли рухатися, не розмовляли з ними та не дарували ласки. Ці вольові діти не вміють ходити до двох років, до п'яти ще не кажуть, чим заробляють один за одним жахливі діагнози. Вони пручаються смерті і заспокоюють себе в ліжечках, неначе маленькі божевільні. але вони вірять. у життя і в людину, яка колись прийде, щоб забрати їх додому. Такі діти рано чи пізно стають щасливими. Мені дуже пощастило. Я народилася і живу в сім'ї, що любить. Звичайно, без сварок не буває, але краще так, ніж зовсім без сварок. Мені є з ким лаятись, але я не стану. Я щасливою після школи, коли всі заняття закінчилися, уроки зроблено, в кімнаті прибрано. Тоді можна зітхнути на повні груди. Видихнути повітря, наповнене втомою і занудством, і вдихнути повітря, що дурманить, яке пахне свободою і веселістю. Я можу грати у волейбол із друзями або ж малювати, слухаючи музику. Люблю вести бесіди із сім'єю. Від самотності я точно не помру. У мене багато друзів, які підтримають мене. Дві сестри, які допоможуть мені із домашнім завданням. І собаки, які завжди на мене чекають. Мені пощастило у життєвій «лотереї». Решта не має значення, адже я щаслива.

Лесніченко Станіслава 8І клас

Я розповім про щастя. На мою думку, щастя – це маленький проміжок часу, коли людина відчуває гармонію з навколишнім світом. Абсолютно у кожного щастя дуже коротко. Воно може тривати від кількох секунд до кількох днів. Деякі люди взагалі не відчувають щастя. Завжди бути щасливим не можна. Можна довго відчувати веселість, радість, умиротворення, але не щастя. Можливо, його як такого не існує взагалі, але ж треба якось пояснити ті короткі проміжки часу, коли ми відчуваємо гармонію. Якщо воно є, то чи однаково воно у всіх? Ні. У кожної людини своє щастя. Хтось може бути щасливим від того, що взяв на руки дитину, а хтось від того, що його підвищили на посаді. У когось щастя – це коли всі близькі здорові, а у когось, коли він на самоті. Я наведу визначення, взяте з Інтернету. Ось воно: «Щастя – це стан людини, яка відповідає найбільшій внутрішній задоволеності умовами свого буття, повноти та свідомості життя, здійсненню свого «Здійснення свого людського призначення» - я розумію так: у людини завжди в житті є якась мета. Навіть якщо людина не знає, ким хоче стати і думає, що сенсу в її житті немає, то вона не має рації. Сенс жити є завжди. Просто у деяких людей він не одразу з'являється. Хтось живе заради коханої людини, а хтось заради коханої роботи. Хтось заради себе, а хтось заради людства. Я не знаю, чи вважати себе щасливою людиною. Як я вже сказала, щастя довгим не буває. Можу сказати лише, що в мене хороше, помірне життя. Звичайно, як і у всіх, маю моменти щастя. Наприклад, цього літа я їздила на водоспади. Там було дуже красиво та дико. Жодних ознак людського життя. Лише природа. Достеменно пам'ятаю, що під час проходження цих водоспадів я відчувала щастя. Дуже більше щастя. Воно тривало приблизно 18 годин, враховуючи дорогу додому, так, коли я була втомленою, але мені було приємно від того, що я зробила. Так, моменти щастя бувають у всіх, але в сучасному світі, я думаю, більше горя, ніж щастя. Точніше не горя, а смутку. Зараз люди не задовольняються тим, що мають. Тим малим, що вони мають. Тому більшість людей постійно похмурі, і щасливих моментів у них дуже мало. Я не виняток. Хоч у моєму житті не все так погано, я думаю, що не щодня я тішуся і відчуваю гармонію. Навіть така людина, як я, має проблеми. Вони, можливо, не глобальні, і інша людина махнула б рукою на таке, але для мене вони є фактором, який змушує мене бути сумною. Насправді, я думаю, що люди цього хочуть. Думаю, кожна людина хоче, щоб у неї були якісь проблеми, якісь труднощі у житті. Навіть не знаю чому, але всім хочеться, щоб їх шкодували, щоб їхні проблеми були глобальнішими за проблеми інших людей. Тоді їм дістанеться більше співчуття. Це суто моя думка. Воно напевно неправильне, адже у світі є люди, які рідко сумують. Люди, у яких щасливих моментів набагато більше, ніж у всієї сірої маси, що поринула у своїх проблемах. Будьте щасливі та дивіться на речі простіше!

З одного боку, про щасливих людей часто говорять із боку: «Він схожий на щасливу людину». Щаслива людина — це, зазвичай, людина жива, бадьора, усміхнена, енергійна, людина, з лиця якої видно, що в неї все добре. Якщо ж розбиратися не із зовнішніми ознаками, а із внутрішнім відчуттям, тут усе буде набагато складніше. Для когось щастя — це дуже спокійне, прозоре, для когось щастя — це пікові переживання, і сперечатися тут, яке щастя — справжнє, з криками чи в розслабленні, думаю, що не дуже продуктивно. Тим більше що дуже багато людей вважають, що щастя — це не відчуття, а скоріше оцінка того, що відбувається, «світ прекрасний, і все, що відбувається, — це правильно». У Стародавній Греції кожен грек, і старий, і молоді, і чоловіки, і жінки знали, у чому справжнє щастя і хто людина щаслива. Це не мало жодного прямого відношення до відчуттів, це мало відношення до фактів: щаслива людина — той, хто прожив порядне життя, мав хорошу сім'ю та помер за свою батьківщину. Ось якщо ти загинув у бою за свою батьківщину, у тебе була хороша сім'я, і ​​ти прожив життя як порядна людина, то кожен тобі скаже, що ти прожив щасливе життя. Це зовсім інше бачення, ніж сучасне, але, можливо, внаслідок такого бачення Стародавня Греція залишилася в пам'яті людства як колиска цивілізації. Що стосується того, як ставати щасливим, я можу сказати, що рецепти будуть дуже різні для різних людей. Щастя можна уподібнити будинку: якщо будинок з гнилим фундаментом, то наводити красу в будинку і вішати рожеві фіранки і включати музику досить безглуздо, тому що будинок хитається, а з підвалу йде поганий запах. Тому якщо у людини серйозні душевні проблеми, шукати їй щастя — рано, треба спочатку навести лад у душі. А от якщо у людини порядок у душі, будинок його душі стоїть на доброму фундаменті, все добре і міцно, але буває, там немає краси, немає музики, і ось тоді це потрібно просто налагоджувати, вибудовувати щастя. У цьому плані є дуже хороше формулювання: «Щастя — це мета життя, а спосіб існування». Якщо ти навчився у всьому бачити радість, якщо в тебе в житті є сенс, якщо ти вмієш жити бадьоро, якщо вмієш бачити плюси в тому, що ти робиш, у тому, що роблять інші, вмієш бути вдячним, і ти навчився приносити радість собі і іншим, ти живеш щасливо, і будь-хто, хто на тебе подивиться, скаже, що це правда. Людина всередині відчуватиме щастя, коли вона звикла жити щасливо, і якщо це не просто відчуття, а вона справді живе осмислене і гарне життя, то й навіть увімкнувши собі голову, вона скаже: «Так, моє життя справді щасливе, я в цьому житті зробив дуже багато гідних речей».

ЗВИЧКИ ЩАСЛИВОГО ЛЮДИНИ

Набір звичок щасливої ​​людини

Щаслива людина обов'язково знайома з іншими щасливими людьми

Тут все просто, таке притягує таке. Якщо людина щаслива, радісна, усміхається, цілком природно, що вона притягує події та особистості з подібним рівнем вібрації.

Причому зовсім не обов'язково, що їх має бути багато. Природа не терпить надлишку. Коло спілкування рівно таке, які завдання ви ставите перед собою в даний етап свого життя.

Щаслива людина часто посміхається

Цілком природна зовнішня реакція на добрий, правильний внутрішній стан. Посміхатися ж набагато приємніше, ніж сидіти із серйозним та значущим виглядом.

Найчастіше, ті, хто хмуриться і набуває важливого вигляду, просто бояться, що «корона з голови впаде» та інші «важливі» люди подумають про них, як про не надто серйозну людину. От і пиляться. А щасливій людині це не важливо, вона така, якою вона є, ні більше, ні менше.

Щаслива людина швидко відновлюється

Будь-яке у житті буває, легкої прогулянки ніхто не обіцяв. Але, як правило, людина, яка вміє бути щасливою і радісною, після різного роду потрясінь відновлюються значно швидше і легше.

Після подібної події запускається звичний механізм, сила якого набагато більша за будь-яку негативну подію. І там, де скиглію знадобиться багато днів, тижнів і місяців, щасливій людині достатньо двох, трьох днів, і вона знову посміхається.

Щаслива людина хоче бути щасливою

І це не тавтологія, це конкретний, практичний механізм. Багато людей думають про щастя, як про птаха в небі, як про щось далеке і нездійсненне. «От якби я тоді…», «Якби у мене було б…»і так далі. Улюблені фрази песимістів та слабаків.

А будь-яка справа починається з того, що треба просто захотіти, не боятися, не шукати причин не робити, а захотіти, і знайти в собі сили повірити в те, що це можливо. З'являється бажання, поступово з'являються і можливості, залишається лише помітити і вчасно зробити правильний вибір.

Щаслива людина вміє бачити добре

Поряд із масою негативних подій, навколо нас відбувається багато чого доброго. Воно не так агресивно і активно, як негатив, але за силою впливу набагато вище і сильніше.

Вміти бачити цей позитивний бік у будь-якій події, вміння акуратно підкреслювати, заохочувати та надихати всіх учасників – правильна звичка, яка обов'язково додасть радісних та значущих подій у ваше життя.

Щаслива людина поважає та цінує прості радості життя

Сонечко виглянуло з-за хмари, дитина йде і посміхається, бруньки з'явилися на деревах, осінь розфарбувала листя у чарівні кольори. Вміння помічати і радіти таким простим і природним подіям додають у повсякденне життя стільки фарб, вражень та глибини, що не бути щасливим, це ще треба постаратися.

Чим радість відрізняється від насолоди? Є відповідь? Все просто і зрозуміти можна на елементарному прикладі. З'їв на ніч шматок ковбаси – отримав задоволення, відмовився – вранці радість від того, що зумів подолати бажання свого шлунка.

Щаслива людина розуміє цінність вміння віддавати

Всі ми чули і помічали, що дарувати набагато приємніше, ніж отримувати подарунки. Особливо, якщо від душі, від щирого серця. Знову ж таки, це просте вміння та розуміння цінності подібної навички. Навіть природою придуманий етап батьківства, щоб людина, до найпотаємніших глибин своєї душі, відчув цінність вміння дарувати тепло і любов іншій людині.

Тягнуть ковдру на себе від страху бідності та нерозвиненості душі. Людина з високою якістю вміє давати і розуміє, що це набагато важливіше, перш за все, для неї самої.

Щаслива людина дозволяє собі не стежити за годинником

Кожен процес має свій період реалізації. Уміння відчувати ці «хвилі» процесів – гарна якість щасливої ​​людини. Зовсім не обов'язково дивитися на годинник та вираховувати, коли підійде автобус. Потрібно просто вчасно підійти до зупинки.

Багато хто спотикається на спробах все розрахувати, обчислити та виміряти. Це далеко не повна картина всього, що відбувається навколо нас. А час, це один з таких моментів, які треба вміти, в потрібний момент, відключати. І спокійно займатися своєю справою, рівно стільки, скільки ви вважаєте за необхідне для цього процесу, а не те, скільки вам продиктує хвилинна стрілка.

Щаслива людина не боїться самотності

Витрачати час на порожню балаканину, аби не бути на самоті - не найкраща звичка. Стан щастя робить людину самодостатнім. Йому ніколи нудьгувати, йому завжди є чим зайнятися. Уміння ладнати з самим собою, поговорити, поміркувати, поспостерігати, так, просто порадіти доброму дню, або дощу, або снігу. Не важливо, що довкола, важливо те, як ти вмієш до цього ставитися.

А самота – це нормальний стан. Ми в цей світ прийшли одні, одні й ідемо. Страх самотності сковує людину, позбавляє її розуміння глибини та сенсу того, що відбувається. Знову ж таки, гарний гачок для, різного роду маніпуляторів.

Щаслива людина легко витрачає гроші на інших

Легко розлучатися з грошима – це складова частина вміння віддавати. Це зовсім не означає, що щаслива людина розкидається грошима ліворуч і праворуч, все має бути в рамках розумного, в балансі. Але готовність віддати свої «кровно нажиті» іншій людині в потрібну хвилину – це висока якість.

Жадібність і скупердяйство - це все, знову ж таки, від страху, від страху бути бідним, від невміння правильно взаємодіяти з силою грошей. Ось чому багато заможних людей не вміють любити, не можуть побудувати нормальну сім'ю, постійно ховаються від інших людей.

Щаслива людина вміє слухати

Світ постійно дає нам сигнали. Це можуть бути і люди, і події, і знаки, і, звичайно, звуки. Причому, сигнали іноді можуть приходити в самий різний час. Бажано завжди бути готовим до сприйняття, не відгороджуватися від світу навушниками або зарозумілим виглядом. Іноді, здавалося б, дрібний сигнал може докорінно змінити ваше життя. Знову ж таки, виходячи з ваших бажань та намірів.

А вміння слухати і чути іншу людину, це, як мінімум, вияв поваги до співрозмовника, а як мінімум правильне управління своїми процесами.

Щаслива людина цінує справжню музику

Не випадково, навколо нас багато будь-якої музики, і хорошої, і поганої. Це цілий світ, інший вимір, можливість звести на недосяжну висоту. Невипадково є вираз «божественна музика», «музика душі». Жодна людина не залишається байдужою, коли звучить музика.

Щоправда, останнім часом музику масово використовують для заробляння грошей, звідси і, не найвищу її якість. Але, справжня музика нікуди не поділася, її просто стало трохи складніше знайти у загальній масі. Щаслива людина завжди побачить різницю між музикою та набором звуків, і завжди готова витратити деякий час для прослуховування гарного твору.

Щасливою людиною дуже непросто маніпулювати

Більшість методик маніпулювання побудовані на почутті страху. Спочатку залякуємо людину, потім змушуємо її робити певні речі. Коли серце повне радості та щастя, залякати таку людину набагато складніше.

Ви не зустрінете по-справжньому щасливих людей серед релігійних фанатиків, серед шанувальників різноманітних гуру та вчителів. Оболванених — скільки завгодно, по-справжньому щасливих нема. Чи не приживуться вони там, не співпадають вібрації, процес їх просто виштовхне. Та й навіщо вони там, треба ж інших лякати, щоб заманювати у свої лави, а щасливій людині це просто не цікаво.

Щаслива людина поважає фізичні вправи

Гармонія зі світом, вміння поважати, поширюється як на інших людей, а й у себе, своє тіло. А будь-який механізм треба підтримувати у добрій, робочій формі, тоді й віддача буде на довгі роки.

Певні фізичні вправи, зарядка, розтяжка дають необхідну еластичність і гнучкість як нашому організму, а й уміння мислити, запам'ятовувати, обробляти великі обсяги інформації. Важливість та необхідність такого підходу розуміють більшість щасливих людей.

Щаслива людина любить гуляти

Свіже повітря, неспішна прогулянка з коханою людиною, або на самоті - дуже хороше і потрібне проведення часу. Подивитися, як там сонечко, листям пошелестіти, качок у ставку погодувати - чудова можливість відновити сили, наповнити організм свіжою енергією та новими планами.

Щаслива людина завжди знайде час для гарної прогулянки і, не випадково, в парках та міських скверах іноді можна зустріти дуже цікавих особистостей.

Щаслива людина виділяється з натовпу

У загальній, досить-таки, сірій масі, поспішних, стурбованих, замучених особистостей щасливої ​​людини видно відразу. Посмішка, розкутість, відкритість, пряма постава, вільна хода – це складно не помітити.

Ніякі прикраси та ошатні вироби відомих дизайнерів не зроблять людину щасливою, якщо вона сама цьому не навчиться, і не буде готова попрацювати над цим умінням. Зате результат вартий того. Світло і силу видно одразу, ні з чим не переплутаєш.

Щаслива людина постійно вчиться любити

Це і є вміння любити, вміння віддавати нічого, не вимагаючи натомість. У щасливої ​​людини достатньо сил для якісного освоєння цього вміння.
Едуард Асадов – вірші
Дорожіть щастям, дорожіть

Дорожіть щастям, дорожіть!
Помічайте, радійте, беріть
Райдуги, світанки, зірки очей -
Це все для вас, для вас, для вас.

Почули трепетне слово -
Радуйтеся. Чи не вимагайте другого.
Не женіть час. Ні до чого.
Радуйтеся цьому, йому!

Скільки пісні судилося продовжитися?
Чи все у світі може повторитися?
Лист у струмку, снігир, над кручею в'яз...
Хіба буде це тисячу разів!

На бульварі висвітлюють вечір
Тополей палаючі свічки.
Радуйтеся, не псуйте нічим
Ні надії, ні кохання, ні зустрічі!

Лупить грім із піднебесної гармати.
Дощ, дощ! На калюжках ластовиння!
Крутить, танцює, б'є по бруківці
Великий дощ, горіх завбільшки!
Якщо це диво пропустити,
Як тоді вже й на світі жити?
Все, що повз серце пролетіло,
Нізащо потім не повернути!

Хворий та сварки тимчасово відставте,
Ви їх усі для старості залиште
Постарайтеся, щоб хоч зараз
Ця "принадність" минула вас.

Нехай бурмотять скептики до смерті.
Ви їм, жовчним скептикам, не вірте
Радості ні вдома, ні в дорозі
Злим очам, хоч луснути, – не знайти!

А для дуже, дуже добрих очей
Немає ні склок, ні заздрості, ні муки.
Радість до вас сама простягне руки,
Якщо серце у вас світле.

Красу побачити у некрасивому,
Розглянути в струмках розливи річок!
Хто вміє в будні бути щасливим,
Та справді щаслива людина!

І співають дороги та мости,
Фарби лісу та вітру подій,
Зірки, птахи, річки та квіти:
Дорожіть щастям, дорожіть!

Людей, які впевнено йдуть життям, об'єднує особливий погляд на світ. Вони щасливі не стільки тому, що їм, не перестаючи, усміхається фортуна, а тому, що вони виробили звички, які дозволяють їм залишатися на коні і легко долати труднощі та невдачі.

Отже, щасливі люди:

1. Цілком не цікавляться тим, що думають про них інші. Їхню позицію чудово висловила Коко Шанель: «Мені байдуже, що ви про мене думаєте, бо я про вас не думаю взагалі». Ми звикли залежати від чужої думки, але навколо нас безліч людей, і у кожного своя точка зору. На що може перетворитися життя кожного з нас, якщо ми намагатимемося догодити кожному? Ви робите те, що вважаєте за потрібне. Можливо, ваші дії є помилковими, але це ваш досвід, і він безцінний. Усім подобаються впевнені у собі, незалежні люди, які мають чітку життєву позицію. Стати такою людиною і йдіть по життю з гідністю, а не оглядайтеся щоразу в пошуках схвалення або засудження оточуючих.

2. Вміють бачити ситуацію із боку. Немає ні однозначних перемог, ні однозначних поразок. Тому найкраще – залишатися нейтральним. Це непросто, але цьому варто навчитися. Якщо слідувати китайській мудрості, то правильно вчинить той, хто дивитиметься на своє життя відсторонено - подібно до того, як мавпа, що сидить на горі, спостерігає зверху за сутичкою двох тигрів. Якась частина нас повинна залишатися тією самою мавпою, яка безпристрасно спостерігає за життям збоку. Саме це дозволяє нам приймати правильні рішення і не витрачати сили там, де і в бійку вплутуватися не варто.

3. Не мучать себе жалем. Втрачені можливості, вічне кохання, підступність подруг, яким по дурості були довірені серцеві таємниці... Всі ми схильні про щось шкодувати, але немає нічого порожнього і марного. «Жаль не повинен тривати більше п'яти хвилин, - каже американський психолог Олаф Майнер. - Занурюючись у самоїдство, ви втрачаєте не лише час, а й величезну кількість життєвої енергії». Втрачених можливостей не повернути, а ось перестати розмазувати сльози та проаналізувати причину невдачі буде чудовим вибором.

4. Вміють дякувати. І це не чергова подяка, а та, що йде від щирого серця. Подяка здатна створити з нашим життям справжнє диво, і справа тут ось у чому: коли ми дякуємо, ми фокусуємося не на тому, чого ми не маємо, а на тому, що є, а подібне, як відомо, притягує подібне. Будьте вдячні - і дякуйте авансу навіть за те, що ще не трапилося. І щовечора перед сном обов'язково згадуйте як мінімум п'ять причин сказати спасибі життю.

5. Бережуть почуття новизни. Добившись чогось, ми зовсім недовго радіємо з цього, а потім почуття новизни нас покидає. Але за нього треба вчепитися руками та ногами. Запам'ятовуйте і «якоріть» моменти свого тріумфу. Радісні події повинні стати генератором ваших майбутніх перемог, тому знову і знову викликайте в пам'яті і переживайте всі відтінки щасливих емоційних станів. Ставити перед собою нові цілі та домагатися їх – це чудово. Але дуже часто в гонитві за тим, чого ще немає, ми не встигаємо сповна насолодитися тим, що вже є. Це робить нас нещасними.

6. Вміють з себе посміятися. Іронія – чудова якість. Але якщо людина може бути іронічною по відношенню до самої себе, вона невразлива. Психологи вважають, що самоіронія – ознака розвиненого інтелекту. Здатність сміятися над самим собою властива лише сильним духом і розумом людям, які вищі за будь-які забобони, вона безпосередньо пов'язана з життєрадісністю та оптимізмом.

7. Живуть «у відсіку сьогодення». Так просто і геніально сформулював одну із звичок щасливих людей американський психолог Дейл Карнегі. Люди, що живуть під гнітом минулих помилок, ярликів та негативного досвіду, з одного боку, і під страхом зазнати невдачі в майбутньому – з іншого, не живуть зовсім. Вони більше схожі на свіжоморожені зомбі. Їх паралізує страх, і вони не здатні зрозуміти, що ні вчора, ні завтра, а є тільки сьогодні. Наприклад, ви вирішили навесні стати стрункішою і сісти на дієту. Минулий досвід каже: «Дурниці, нічого не вийде – ти вже бралася рік тому і покинула. Чи варто починати знову?». Негативному досвіду підспівує страх із майбутнього: «Зараз я почну, але на скільки мене вистачить? Все одно зірвусь за тиждень!». Але минуле вже минуло, а майбутнє не настало. Тому вчепиться зубами в це "тут і зараз" - і тоді ви зрозумієте, що можете все.

8. Ніколи не перестають навчатися. Книги, подорожі, нові хобі, іноземні мови, бажання пізнати цей світ і ніколи не переставати дивуватися, ні у 8, ні у 80 років – це ще одна чудова звичка щасливих людей, бо саме це дозволяє їм реалізувати себе.

9. Ніколи не заздрять. Ми звикли порівнювати себе з іншими та співвідносити свої успіхи з успіхами оточуючих. У здоровій конкуренції немає нічого поганого, проте найчастіше вона переростає у почуття невдоволення самим собою і заздрощів по відношенню до людей успішніших. Тим часом, у світі є лише одна людина, з якою ви можете себе порівнювати – це ви самі, але у минулому. І якщо сьогодні ви стали хоч трохи кращими, ніж учора - ви переможець і маєте право заздрити самому собі.

10. Вибирають друзів із розумом. Роберт Грін у своїй чудовій книзі «48 законів влади» пише: «Чись чужі негаразди та нещастя можуть виявитися для вас згубними - емоційні стани так само заразні, як і хвороби. Вам може здаватися, що ви дієте благородно і рятуєте потопаючого, але дуже часто нещасні самі викликають лиха на себе - і вони спричинять їх і на вас. Важливо розрізняти людей, які дійсно потребують допомоги, і тих, хто своїми діями, думками та вчинками щоразу закликають лихо на свою голову. Найнебезпечніший (і заразний) тип – це люди, які завжди всім незадоволені та звикли вважати себе вічними жертвами. Тікайте від них, як від чуми. Спілкуйтеся зі щасливими – і вони заразлять вас щастям. Спілкуйтеся зі щедрими – і станете такими самими. Якщо ви похмурі – тримаєтеся людей життєрадісних».